miércoles, 10 de junio de 2015

Después de una ruptura amorosa.....

"En el amor todo ha terminado cuando uno de los dos amantes piensa que sería posible una ruptura". (Paul Charles Bourget).
"El amor que pudo morir no era amor". (Anónimo).
"No se puede mamtener la llama del amor, sin confianza ni esperanza".(Pacoyo).
Yo creo que ninguno/a estamos preparados para una ruptura amorosa. Pero si llega tenemos que superarla y seguir sobreviviendo lo mejor que se pueda.
No se acaba el mundo, aunque a veces lo pueda parecerlo.
Terminar una relación puede ser devastador, por eso hay que saber cómo sobrellevar lá pérdida o al menos saber cómo actuar en esta nueva situación.
La relación se acabó. Estás sola otra vez, no tienes con quién salir y sientes que no tienes ganas de nada.
Una sensación de fracaso o de culpa te abruma y tienes miedo de enfrentarte al mundo.
Todo, tus amigos, tus lugares favoritos, la música que te gusta, te lo recuerda a él.
Estos sentimientos son comunes después de terminar una relación de pareja, independientemente de que creas que fue lo mejor o que tú mismo hayas provocado la ruptura.
La sensación de inseguridad no te deja ver con claridad las cosas.
Sustituir rápidamente por otro, no es lo más aconsejable.
Ante la ruptura, lo normal son cambios de humor, enojo, angustia, miedo, ganas de llorar y tristeza.
Vendrán nuevas etapas que hay que vivir con calma y plenitud.
Ocupa tu tiempo: estudia, aprende idiomas,haz deporte,ve al gimnasio, haz un curso de pintura..o lo que quieras. Lo importante es que ocupes tu tiempo y no te quedes en casa sintiendo lástima de ti mismo.
El olvido de una relación fallida es difícil pero no imposible.Lleva su tiempo y requiere de tu energía y paciencia, pero tarde o temprano te despertarás y descubrirás que te sientes feliz, que ya no lo extrañas y que estás dispuesta a nuevas experiencias. Así, que sufre lo que tengas que sufrir y no te desesperes que después de todo estarás más fuerte y libre para buscar la felicidad.

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