Mujeres de chocolate y menta

Las emociones se contagian no cabe duda: alegría, euforia,miedo,tristeza....Cuando por la mañana nos levantamos llenos de energía, después de haber dormido muy bien...cuando estamos contentos..por lo que sea..ilusionados por algo o por alguien.... esa alegría se refleja en la cara....y casi diría yo que se refleja en el alma...Ese día, posiblemente nos salga todo bien..o por lo menos..si algo no nos gusta, lo vamos a superar más fácilmente..Ese día los obstáculos que se nos presenten...casi los vamos a ir superando o resolviendo de una forma fluida..sin preocuparnos...Y ese estado de alegría, incluso de euforia ...se lo vamos a contagiar ...a los que nos rodean.. a los compañeros de trabajo..a nuestra familia..a nuestros alumnos..a nuestros amigos... Y si.... no somos nosotros los que estamos así..pero nos encontramos en nuestro entorno habitual con alguien que derrocha esa alegría o buen rollito...seguro que un poquito se nos pega...y esa persona termina por hacernos el día de lo más

Cuando me refiero a espacio,no sólo pido espacio estando en pareja, que también se necesita...Lo pido para todas las situaciones...Tengo amigas que viven aún con su familia, y tienen padres mayores..y también necesitan tiempo para ellas...desconectar es muy necesario para nuestra salud mental..A veces, a mi me ha pasado...que la vida que tenemos nos parece buena, pero estamos presionados y dependiendo de los hijos, de la pareja, de padres y madres mayores...Y nuestra vida de ja de ser exactamente nuestra...Vivimos un poco pendientes de los demás...Y nosotros mismos ¿qué pasa?... Se necesita como dos tipos de espacios: uno que sería tiempo en el día para hacer cosas que nos gustan después de la jornada laboral o en medio de ella, que cada uno se organice como  pueda...algún deporte o actividad que nos guste...o descansar y dormir la siesta...eso ya dependende de las necesidades de cada uno...Y para poderlo hacer..hay que organizar el día y sacar tiempo..Siempre se ha dicho que puede má

"La dicha en la vida consiste en tener siempre algo que hacer,alguien a quien amar y alguna cosa que esperar" (Benjamin Franklin). "La felicidad se alcanza cuando, lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía". (Gandhi). La felicidad es muy distinta para unos que para otros...Algunas personas necesitan muy poquito para ser felices y otros en cambio necesitan tanto...que a lo mejor pierden el tiempo buscándola... Llega un momento en la vida, que al ser más adultos..nos planteamos que si realmente somos felices en nuestra vida....Preguntas que nos podemos hacer serían: ¿Soy feliz realmente con mi pareja?..¿Tengo un trabajo que me satisface?..¿Me gusta mi vida?... Es complicado, a veces en la vida tenemos que tomar decisiones..y no es fácil...Normalmente no estamos solos...tenemos familia..a quién dar explicaciones...compromisos..responsabilidades...tenemos el miedo al qué dirán...Y luego también nos encontramos con factores como la costumb

"La informalidad en atender una cita es un claro acto de deshonestidad. Igual puedes robar el dinero de una persona si robas su tiempo" (Horace Manm). "Procuro ser siempre puntual, pues he observado que los defectos de una persona se reflejan muy vivamente en la memoria de quien la espera" (Nicolás Boileau.Despieaux). El valor de la puntualidad es la disciplina de estar a tiempo para cumplir nuestras obligaciones: una cita del trabajo, una reunión de amigos, un compromiso de la oficina, un trabajo pendiente de entregar.. La falta de puntualidad habla por sí misma, de ahí se deduce con facilidad la escasa o nula organización de nuestro tiempo, de planificación en nuestras actividades,y por supuesto de una agenda. Para ser puntual primeramente debemos ser conscientes que toda persona, evento, reunión, actividad o cita tiene un grado particular de importancia. Nuestra palabra debería ser el sinónimo de garatia para contar con nuestra presencia en el momento preciso

Es difícil y a la vez tan fácil pronunciar la palabra "te quiero"...que por supuesto oirla es un placer, nos hace sentirnos tan bien y más cuando el sentimiento es mutuo....que esos minutos en los que nos sinceramos y expresamos realmente los sentimientos ...llenamos el corazón de nuestra pareja. Son tan solo dos palabras, fáciles de pronunciar y tan difíciles de escuchar a veces de quién desearíamos.... Hay parejas, que con el paso de los años, ya no se dicen cosas bonitas....la monotonía del matrimonio....y el creer que no hace falta decirlo y de dar por hecho que es así...puede entristecer a nuestra pareja...o creer que ya no hay el mismo amor de antes... No solo hay que decirlo..hay que demostrarlo...las acciones de cada día, nuestro comportamiento..es importante. El amor hay que alimentarlo y cuidarlo día a día.... Los pequeños detalles con el otro son necesarios... Saca un poco de tu tiempo en el día para amar a tu pareja....con las obligaciones diarias y responsa