domingo, 26 de mayo de 2013

Dame un poquito de espacio...

Cuando me refiero a espacio,no sólo pido espacio estando en pareja, que también se necesita...Lo pido para todas las situaciones...Tengo amigas que viven aún con su familia, y tienen padres mayores..y también necesitan tiempo para ellas...desconectar es muy necesario para nuestra salud mental..A veces, a mi me ha pasado...que la vida que tenemos nos parece buena, pero estamos presionados y dependiendo de los hijos, de la pareja, de padres y madres mayores...Y nuestra vida de ja de ser exactamente nuestra...Vivimos un poco pendientes de los demás...Y nosotros mismos ¿qué pasa?...
Se necesita como dos tipos de espacios: uno que sería tiempo en el día para hacer cosas que nos gustan después de la jornada laboral o en medio de ella, que cada uno se organice como  pueda...algún deporte o actividad que nos guste...o descansar y dormir la siesta...eso ya dependende de las necesidades de cada uno...Y para poderlo hacer..hay que organizar el día y sacar tiempo..Siempre se ha dicho que puede más el que quiere, que el que puede...pero no se anima y se va dejando...no nos decidimos..y por dejadez...no se hace nunca nada.
El otro espacio sería: tener unos días libres de vez en cuando..un par de días de libre disposición...sin familia...con o sin amigos...como se quiera...Pero días nuestros...que no dependamos de nada ni de nadie..y nos dediquemos a estar con nosotros mismos...cambiando de aires...desconectando...Meditando y reflexionando sobre nuestra vida...disfrutando de un poco de soledad o con amigas pasando buenos ratos de risas y alegrías...
Negociaremos con la pareja, hablaremos con la familia...lo que haga falta para poderlo hacer sin caras largas y con buen rollo...
Es que aunque seamos felices con nuestras vidas...Cuando pasa el tiempo, la rutina entra en nuestras vidas..y la va impregnando y a veces no somos conscientes de ello.....Estos dias libres nos pueden recargar las pilas...y servir de inyección de fuerza ..de energía...Para luego continuar con nuestras vidas...

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