viernes, 18 de marzo de 2016

¿Te sientes maduro emocionalmente?

"Con el tiempo y la madurez, descubrirás que tienes dos manos: una para ayudarte a tí misma y la otra para ayudar a los demás". ( Felix Campoverde Velez)
"La madurez es la escalada hacia la verdad y hacia el bien". (Doménico Cieri Castella)
"Para tener un matrimonio feliz se necesita tener madurez intelectual, económica y emocional". (Javier Herrera)
"La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño". (Friedrich Nietzsche)
La madurez emocional se define como "Ser capaz de aceptar la realidad de las personas y las cosas tal cual son".
Tenemos que intentar ser funcionales, prácticos, agradables para los demás y sobre todo saludables para con nosotros mismos.
Debemos de ser capaces de establecer metas que queremos cumplir y llevar a cabo. Saber lo que queremos, lo que deseamos realmente.
Os voy a poner algunos consejos para poder sentirnos mejor con nosotros mismos y alcanzar una mayor madurez:
1- Controlar nuestras emociones. (Pensar antes de actuar).
2- Confiar en nosotros mismos.(Pensar que somos capaces de acertar).
3- Tener paciencia para con los demás.(Pensar que los demás no tienen porqué pensar igual que nosotros).
4- Debemos conectarnos de forma positiva con todas las personas que nos rodean. (Siempre intentarlo).
5- Debemos de tratar de ayudar a quien podamos y apoyar a las personas que nos importan.
6- Llevar un balance de nuestras emociones.(Reducir estrés y pensar con serenidad).
7- Nunca abandonar las metas que nos propongamos.(El que la sigue la consigue).
8- Debemos ser humildes.(Aceptar nuestros errores).
9- No criticar ni juzgar a los demás.(Sobre todo no juzgar a la ligera).
Bueno, debemos ser coherentes con nosotros mismos.
Desear la felicidad de los demás.
Y siempre intentar ser buena gente". Este consejo siempre se lo he dado a mis alumnos.
Además si somos a veces un poco niños, no pasa nada, le damos a la vida un tono divertido que siempre viene bien.
Ser niños a veces y responsables ante la vida.

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